La résilience (2)

Étrangement, je pense que contrairement à l’objectif destructeurs des personnes qui ont harcelée et qui ont menti à mon sujet au travail, j’ai encore une fois su me débrouiller pour tourner une épreuve que je n’aurais jamais dû vivre en quelque chose de positif. J’en sors avec une meilleure estime de moi qu’avant, même si ce sera pénible de devoir croiser ces personnes au quotidien. Heureusement c’est un gros département et il y a plusieurs autres personnes que j’apprécie plus que celles qui m’ont fait du mal. Je n’ai plus peur de ces personnes non plus. Ça prend beaucoup de mal-être et de petitesse pour faire et dire les choses qu’elles ont faites et dites…

Mon truc pour être résiliante? J’en ai glissé un dans le billet précédent: aller chercher de l’aide. ça implique de parler malgré la honte qu’on peut ressentir après les choses horribles que les autres nous ont fait. Les personnes qui se permettent de faire ce genre de choses misent sur notre ignorance ou une supposée infériorité qu’elles nous ont inventées… Dans la plupart des cas c’est une erreur. Dans le mien ca l’est assurément. Ça n’a pas de bon sens ce qu’elles ont fait. C’est clair pour moi parce que je me connais, je connais mes droits et je connais la violence psychologique. Ça fait juste vingt ans que je lis sur le sujet… en plus de suivre des cours, de consulter et… Même si je sais tout ça, c’est quand même mieux d’en parler. Les personnes violentes et manipulatrices misent aussi sur le fait que nous allons nous isoler sous l’impact de leur violence et de la honte que nous ressentirons si elles réussissent à nous convaincre que nous méritons ce qu’elles nous ont fait.

Je ne mérite pas ça. J’en suis certaine à 100%. Ça m’a quand même fait du bien d’entendre d’autres personnes le dire durant les dernières semaines. Ça me décourage d’avoir été exposée à ça par des femmes adultes. C’est quand même ça et c’est plus fréquent qu’on pense malheureusement. Ça aussi, on me l’a confirmé. C’est tellement allé loin que c’en est ridicule et insensé. Et ça c’est difficile à vivre, ce sentiment de perte de sens.

Alors, que faut-il faire?

Du sens.

Il faut prendre toute cette haine que j’ai reçue de ces personnes aux comportements malsains et la transformer en énergie pour construire un meilleur avenir.

Les projets, les activités que j’aime, revenir à ce sur quoi j’ai du contrôle, tenir des limites fermes au travail, rester loin des personnes aux agissements malhonnêtes et nuisibles, ne pas leur donner ce qu’elles veulent.

Je méprise ces comportements. Ce sont des enfantillages dangereux.

J’ai confiance que j’arriverai à dépasser cette situation comme j’en si tant dépassé avant. Je suis plus intelligente et plus forte que ce que les gens imaginent… que ce que ces personnes s’imaginent en tout cas.

Ça va de mieux en mieux. Beaucoup de choses changent en même temps en moi et dans ma vie. J’ai besoin de prendre soin de moi et des autres le plus possible.

Je suis allée aider mon couple de messieurs amis à rempoter leurs plantes et à faire leur épicerie. J’y retourne demain. J’ai écouté un ami qui vit des choses difficiles. Je vais aller aider une amie qui vit aussi une période difficile à promener son chien tantôt. Mes deux saucisses auront probablement l’air tristes comme ça:

Parce que je ne peux pas promener trois chiens en même temps…

J’arrive dans le sprint de la fin pour mon livre. C’est possible que je disparaisse un peu quelques jours. J’ai besoin de faire de la recherche pour des plans d’avenir aussi. J’ai besoin de travailler à la préparation de mes nouveaux cours aussi. J’ai hâte de vous montrer mes choix. Ce sera une session de disparus, de deuils… mais surtout de la force qu’il faut pour traverser des épreuves.

La résilience, ça se développe.

À plus!