Les journées lourdes

J’ai eu une journée particulièrement lourde aujourd’hui, mais dont certains moments ont fait du bien. Il y a eu une sorte d’expérience réparatrice ce matin en particulier. J’ai eu un cours sur la prévention du suicide et j’ai raconté l’histoire de la mort de mon ex. Ça m’a fait un bien fou de pouvoir en parler dans un cadre bienveillant, réellement bienveillant, sans jugements de valeurs, sans honte, sans qu’on essaie de me faire croire que c’est juste à moi que ça arrive… C’était presque incroyable. J’ai tellement absorbé la honte qu’on m’a faite de parler de ce que je vis que je me suis excusée après. On m’a répondu que je n’avais absolument pas à m’excuser et que c’était pertinent. Incroyable.

Je dois aller écouter des policiers du spvm parler de violence contre les enfants… pour bien alléger cette journée. Je voulais juste donner un peu de nouvelles…

Les agrumes vont bien:

Je lis beaucoup comme d’habitude.

J’ai un petit rush jusqu’à la fin des cours d’été qui me font un bien fou! J’adore qu’on me confirme les violences que j’ai vécues, qu’elles en étaient et les impacts réels qu’elles ont sur ma santé et ma vie.

À plus!

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